Ванна травяная – общее название широкого перечня лечебных, общеукрепляющих и косметологических процедур. Ширина перечня благотворных результатов от использования методики настолько же велика, как и спектр применяемых натуральных травяных компонентов и их сочетаний. Поэтому только главными направлениями полезных воздействий являются снятие усталости, нормализация работы нервной системы, улучшение метаболизма, снятие болей и напряжения, омоложение и улучшение состояния кожи. К качестве составляющей части лечебных курсов в санаториях травяные ванны обычно назначаются в количестве 10-15 процедур. Продолжительность каждого приема ванны составляет до 20 минут, при этом температура воды должна быть близкой к нормальной температуре человеческого тела. Для лечения различных заболеваний чаще все используются следующие компоненты и их сочетания: череда, полынь, календула, крапива, ромашка, валериана, пустырник, облепиха.
